Chronische Schlaflosigkeit oder ständige Schläfrigkeit gehören zu den häufigsten Problemen. Menschen sprechen möglicherweise davon, dass sie sich zu bestimmten Zeiten in ihrem Leben ständig müde und schläfrig fühlen. Anhaltende Schläfrigkeit kann mehrere Ursachen haben.
Manche Menschen haben von Zeit zu Zeit mit nächtlichen Ängsten zu kämpfen. Dadurch bleiben sie länger wach, als ihnen lieb ist.
Andererseits kann sich bei anderen Menschen, die aufgrund von Angstzuständen nicht schlafen können, eine ausgewachsene Schlafphobie, auch Somniphobie genannt, entwickeln.
Andererseits kann sich bei anderen Menschen, die aufgrund von Angstzuständen nicht schlafen können, eine ausgewachsene Schlafphobie, auch Somniphobie genannt, entwickeln.
Wir haben alle von Magnesium gehört, aber nicht viele Menschen wissen, wie wichtig dieses kraftvolle Mineral ist. Magnesium ist an mehr als 300 chemischen Reaktionen beteiligt, was bedeutet, dass es eine wichtige Rolle bei Hunderten verschiedener Prozesse im Körper spielt und uns jeden Tag am Leben und erfolgreich hält. Magnesiummangel kann Ihre Gesundheit erheblich beeinträchtigen.