Was ist Kollagen?
Kollagen beschreibt eine Familie von Proteinen, die die am häufigsten vorkommenden Proteine im Tierreich umfasst. Tatsächlich gibt es mindestens 28 Arten von Kollagen, von denen wir wissen, dass sie in Wirbeltieren vorkommen (ja, wir eingeschlossen), aber die Typen I, II und III sind die häufigsten im menschlichen Körper.
Kollagen ist ein komplexes Protein, das vorwiegend im Bindegewebe (einschließlich Unterhautgewebe), unseren Sehnen, Bändern, Knochen, Gelenken, Haaren und Zähnen vorkommt. Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper. Diese Stoffe werden vom menschlichen Körper selbst produziert. Im Laufe der Jahre verlangsamt sich jedoch ihre Produktion, sodass eine Erneuerung erforderlich sein kann.
Vorteile von Kollagen
Uns interessiert, was ein Kollagengetränk für unser Wohlbefinden tun kann. Gelenke und Sehnen werden bei intensiven Trainingseinheiten besonders beansprucht. Das Trinken von Kollagen sorgt für eine optimale Funktion, indem es dem Körper hilft, das komplexe Protein in Knochen, Sehnen, Knorpel und Bänder einzubauen. Kollagen unterstützt die Knochen- und Knorpelgesundheit, schützt gesundes normales Bindegewebe. Trägt zur Flexibilität von Sehnen und Bändern bei. Es sorgt für ein straffes Bindegewebe. Es stärkt die Knochen und erhöht die Flexibilität der Muskeln. Hilft Gelenkschmerzen vorzubeugen und zu lindern. Das Ergebnis sind harte Knochen, starke Gelenke, gesunde elastische Sehnen und Bänder. Um all diese positiven Eigenschaften zu fördern und einem Mangel vorzubeugen, ist Kollagen eine ideale Nahrungsergänzung.
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