Was ist Maca?
Maca, auch peruanischer Ginseng genannt, wird seit Jahrhunderten in vielen verschiedenen Gebieten Südamerikas sowohl medizinisch als auch als Nahrungsmittel konsumiert. Der essbare Teil der Pflanze, der eine Wurzel hat, die unter der Erde wächst, ist auch mit Kohl, Brokkoli und Blumenkohl verwandt.
Maca wird verwendet, um Hormone auszugleichen, die Libido und Fruchtbarkeit zu steigern, Angstzustände zu reduzieren, die geistige Klarheit zu steigern und die Ausdauer und Kraft zu steigern. Die Vorteile von Maca, die zur Leistung von Sportlern beitragen, wie hohe Nährwerte, Steigerung von Energie und Konzentration, machen es zu einem bevorzugten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler.
Maca, das sehr nahrhaft und wohltuend ist, ist eine gute Quelle für Kohlenhydrate, fettarm und enthält eine angemessene Menge an Ballaststoffen. Es ist auch reich an einigen essentiellen Vitaminen und Mineralien wie Vitamin C, Kupfer und Eisen. Es enthält auch eine Vielzahl von Pflanzenstoffen, darunter Glucosinolate und Polyphenole.
Zusammen mit der Maca-Ergänzung trägt es zum Fokusproblem bei und hilft Männern, die Sport treiben, die Leistungsfähigkeit zu stärken und zu steigern.
Wir empfehlen Ihnen, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie das Maca-Präparat kaufen. Ihre Gesundheit ist wichtiger als alles andere.
