Wenn Sie nachts lange arbeiten oder spät zu Bett gehen, ist Ihnen der nächtliche Hunger bekannt. Da dieser Hunger in den Stunden auftritt, in denen unser Stoffwechsel am langsamsten ist, neigen wir möglicherweise eher zu einer Gewichtszunahme.
Einfach ausgedrückt ist die Bioverfügbarkeit, wie Nährstoffe vom Körper aufgenommen werden. „Bioverfügbare Nährstoffe“ sind für Ihren Körper einfach zu verwerten.
Die Bioverfügbarkeit ist die Menge einer Komponente, die in Ihrem Blut zirkuliert. Wenn ein Inhaltsstoff nicht absorbiert oder verstoffwechselt wird, hilft er Ihrer Gesundheit nicht.
Die Bioverfügbarkeit ist die Menge einer Komponente, die in Ihrem Blut zirkuliert. Wenn ein Inhaltsstoff nicht absorbiert oder verstoffwechselt wird, hilft er Ihrer Gesundheit nicht.