Krampfadern sind sowohl ein gesundheitliches als auch ein ästhetisches Problem. Mit der Ankunft des schönen Wetters fragen sich viele Menschen, wie sie Krampfadern vorbeugen können. Dies ist möglich, indem Maßnahmen ergriffen werden, die die Durchblutung der Beine verbessern. Und das ist nicht nur aus Schönheitsgründen wichtig, sondern auch, weil Krampfadern Beschwerden und Gesundheitsschäden verursachen können.
Vielleicht möchten Sie Ihre Fitness verbessern, etwas Gewicht verlieren oder neue Kraft tanken. Unabhängig davon ist natürlich Ihre Ernährung ein guter Ausgangspunkt, wenn es um die Verbesserung Ihrer Gesundheit geht.
Ihre Leber ist Ihr persönliches Filtersystem, das das Blut reinigt und Giftstoffe in Abfallprodukte umwandelt, die der Körper leichter entfernen kann. Während wir dazu neigen, Herz, Lunge und Gehirn als unsere „lebenswichtigen Organe“ zu betrachten; Vergessen wir nicht die Leber!