Ginseng ist ein traditionell in Asien verwendetes Kraut und vor allem für seine energieregulierenden Eigenschaften bekannt. Es dient aber auch einer Vielzahl anderer Zwecke, darunter der Unterstützung der Stoffwechselgesundheit, der Stressbewältigung, der Unterstützung der Gesundheit des Immunsystems und der kognitiven Funktionen und mehr.
So sehr wir uns alle ein stressfreies Leben wünschen, die Wahrheit ist, dass Stress jeden Tag in irgendeiner Form auftritt. Aber das bedeutet nicht, dass Sie keine Maßnahmen ergreifen können, um es zu bekämpfen.
Neben gutem Schlaf, nahrhafter Ernährung und Bewegung können Sie ein weiteres Mittel verwenden, um den täglichen Stress zu bekämpfen: Nahrungsergänzungsmittel
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