Proteinpulver ist ein weit verbreitetes Nahrungsergänzungsmittel unter Sportlern und Fitnessbegeisterten. Allerdings ist die Wirkung von Proteinpulver auf das Gewicht immer noch umstritten.
Fast jeder konsumiert regelmäßig Milch oder Milchprodukte. Haben Sie sich jemals über die Bestandteile von Milch Gedanken gemacht? Was ist das Hauptelement, das es ausmacht?