Unter Prokrastination versteht man die Angewohnheit, die tägliche Arbeit und Pläne ständig aufzuschieben, Verantwortung zu meiden und Dinge bis zum Ablauf von Fristen warten zu lassen. Viele Menschen zögern oder priorisieren ihre Arbeit von Zeit zu Zeit. Im Falle des Aufschiebens ist diese Gewohnheit keine bewusste Entscheidung mehr und wird zu einem problematischen Verhalten für die Person.