Warum wird ein Multivitamin häufig verwendet, wenn es so viele einzelne Vitamine und Nährstoffe gibt, die auf spezifische Ernährungsbedürfnisse und -bedingungen eingehen?
Der Hauptgrund für die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln im Allgemeinen kann auch ein Grund sein, warum Multivitamine die beste Wahl sind: Ernährungsmängel. Egal wie sehr wir uns bemühen, eine gesunde Ernährung mit Obst, Gemüse, guten Proteinquellen und gesunden Fetten aufrechtzuerhalten, es kann schwierig sein, dies konsequent zu tun.
Der Hauptgrund für die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln im Allgemeinen kann auch ein Grund sein, warum Multivitamine die beste Wahl sind: Ernährungsmängel. Egal wie sehr wir uns bemühen, eine gesunde Ernährung mit Obst, Gemüse, guten Proteinquellen und gesunden Fetten aufrechtzuerhalten, es kann schwierig sein, dies konsequent zu tun.
Wussten Sie, dass Antioxidantien Ihr Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes und sogar einige Krebsarten verringern können? Coenzym Q10 ist ein sehr starkes Antioxidans, das der Körper auf natürliche Weise produziert. Sie finden diesen Stoff auch in vielen Lebensmitteln, die Sie täglich zu sich nehmen.