Sportler nutzen Ernährungsstrategien, um das Training zu verbessern, indem sie die Stoffwechselkapazität erhöhen, die Muskelermüdung verzögern und die Muskelhypertrophie verbessern. Als Bodybuilder kann Ihr Trainings-, Ernährungs- und Nahrungsergänzungsplan ziemlich streng und umständlich werden. Fischöl ist eines der Nahrungsergänzungsmittel, das oft von Bodybuilding-Trainern aus verschiedenen Gründen empfohlen wird