Wenn Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, wenn Sie ins Bett gehen, um drei Uhr morgens aufwachen und sich über berufliche Probleme Sorgen machen, oder sich morgens schon beim Aufwachen wie ein Wrack fühlen, sind Sie nicht allein .
Wenn Sie dies lesen, wissen Sie, wie schwierig es ist, Gewicht zu verlieren und überschüssiges Körperfett zu verlieren. Sie haben das Gefühl, alles richtig zu machen. Sie essen die richtigen Lebensmittel, trainieren jeden Tag, trinken Tonnen von Wasser und reduzieren Süßigkeiten. Es kann jedoch sein, dass Sie nicht die erhofften Ergebnisse sehen.