Wir alle haben dieses Völlegefühl schon einmal in unserem Leben erlebt – es kann für viele Menschen alltäglich sein.
Während Blähungen durch bestimmte zugrunde liegende Gesundheitszustände verursacht werden können, sind sie in den meisten Fällen harmlos.
Auch wenn die Ursachen gutartig sind, können Blähungen ein unangenehmes Gefühl sein, aber mit ein paar einfachen Änderungen Ihrer Ess- und Lebensgewohnheiten kann dieses Problem gelöst werden.