Essentielle Aminosäuren, bekannt als EAAs, sind zu einem beliebten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler geworden. Studien deuten darauf hin, dass die Supplementierung mit EAAs helfen kann, den Muskelaufbauprozess zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern, indem der Abbau von Muskelmasse reduziert wird.